Le 27 Mai 2023
Comment vivre dans la corporalité
Un mal-être, un inconfort, un état déstabilisé,
En imputant l’entière responsabilité,
A un « autre », ses dires ou actes considérés
Comme intentionnels, voire délibérés :
Êtes-vous sûr que là réside la vérité ?
« C’est de sa faute si je suis mal en réalité » :
Combien de fois cette phrase ou pensée
A été prononcée ou a émergé
Pensant ainsi la souffrance hors de soi évacuer.
Regardez si cela a, pour vous, fonctionné
Et si c’est de la douceur que vous vous êtes octroyés.
Accuser l’autre, le juger ou l’incriminer
A-t-il touché cet état émotionnel malmené,
Lui a-t-il permis de diminuer en intensité,
Quels effets concrets avez-vous observés ?
Les émotions sont hermétiques au langage de la psyché,
Cela génère un sentiment de ne pas être écouté.
Quand des propos provoquent en vous ces effets,
C’est une invitation personnelle à descendre dans votre intériorité
Pour rencontrer ce qui est encore blessé
Et qui a besoin maintenant d’être accueilli, écouté, embrassé.
Alors oui, évacuer cet inconfort, vite s'en débarrasser,
Est bien présent et des solutions rapides sont cherchées.
Aussi, ouvrir grands les bras, encore et encore, sans désespérer,
Accueillir l’inconfort, les émotions et les pensées associées,
Leur permettre de tournoyer, de follement danser,
Que la tête ne sait plus « à quel saint se vouer ».
Le calme revenu, il est temps dans le cœur aller
Pour doucement se poser et en soi écouter.
Qu’il en soit ainsi fait
